最新文章 · 第 2 页

2026年9月7日 · 3 分钟阅读

假期期间，我想做点不一样的事情。 与其只顾着旅行，我觉得花些时间读一本好书、看一部好电影会更有意义。 所以今天，我想分享一本给我留下深刻印象的经典自我提升书籍： 👉 全情投入的力量 （作者：吉姆·洛尔和托尼·施瓦茨） 这本书的核心思想很简单： 成功不仅仅在于时间管理。 这关乎如何管理你的精力。 作者解释说，个人能量主要…

2026年9月6日 · 3 分钟阅读

在过去的两年里，随着人工智能的兴起，诸如 “一人公司” 和 “数字游民” 等词汇变得越来越常见。 一些国家甚至推出了“数字游民签证”，以支持这种新的工作方式。 一个人、一台笔记本电脑，以及作为助手的AI—— 这已经足够让人在世界几乎任何地方工作和生活了。 听起来很自由。听起来很理想。 但结构越轻，就越容易出现一个问题：…

2026年9月5日 · 4 分钟阅读

人工智能只是在告诉你你想听的话吗？ 最近，我听到不同的人都在抱怨同一件事： “一听到人工智能听起来多么美好，就很容易被它冲昏头脑。” 这让我想起了我的大学毕业论文，当时我研究了媒体的“庸俗化倾向”——即内容往往变得过度迎合受众。如今，多年过去，我发现人工智能领域也出现了类似的现象：一种趋向于 阿谀奉承 的倾向。 出于好…

2026年8月30日 · 3 分钟阅读

如果你目前正经历回撤，这或许能帮到你。 纳斯达克指数已经下跌了一段时间。 如果回溯到2025年3月或4月，当时的市场形势似乎并没有好转。 但这次，我的情绪感觉……更平稳了。也许这只是经验使然吧。 不久前，我写过一篇关于人工智能的文章，并试图持一种更乐观的观点： “如果你不是程序员，在人工智能迅猛发展的时代，普通人还有哪…

2026年8月23日 · 4 分钟阅读

今天突然发现家里的NAS没法在外网访问了，存里面的笔记也同步不了。排查了半天才找到原因——软银路由升级把IPv6的入站连接给封锁了。之前我分享过“去掉非443端口小尾巴”的方法，能解决不少访问问题，但面对这次的IPv6封锁，那套办法就完全不管用了。 https://www.foundersjp.com/cn/lifes…

2026年8月12日 · 3 分钟阅读

熟悉的友友都知道我比较爱折腾NAS，家里的NAS中也跑了很多服务。做为宅一族的我大部分使用也是通过路由端的内网地址跳转来使用，而没有注意到公网的访问状况。然而最近突然有一天，我在外出时发现NAS上的这些服务不能通过公网访问了。 查了一下原因是IPv6的443端口被封了，以前我所在的城市IPv6是不封443的。本以为是阶…

2026年8月11日 · 7 分钟阅读

Agent私有化的时代，Ollama是非常适合的AI模型运行基座，根据需求不同，交错加载不同的模型，以实现Agent的行为目的。不过ollama官方library的模型普遍占用空间比较大，而且不能自定义。相比较而言，从huggingface拉取是一个很好的选择。 恰好最近Qwen和Gemma都更新了新模型，号称对Age…

2026年4月9日 · 5 分钟阅读

人工智能正在迅速发展——但这对普通人来说究竟意味着什么？ 这究竟是一种威胁，还是提升生产力、参与未来工作方式的机遇？ 不久前，我写下了心中那种隐隐的焦虑： 「 “长尾”的背叛：当人工智能成为内容红利的唯一受益者 」 这一点非常明确。人工智能的发展如此迅速，以至于让人不禁思考： 这真的是一场技术革命，还是又一个巨大的泡沫…

2026年4月2日 · 3 分钟阅读

随着新学年和搬家季的临近，我收到了许多询问具体情况的消息。 我翻遍了旧资料，找到了我当时住的那间房子的视频。虽然它当然没有酒店那样的奢华，却完美体现了日本“小而精”的理念（在狭小的空间里应有尽有）。 以下是我亲身经历的未经修饰的细节： 地点： 丰岛区，靠近 池袋 。这里地处市中心，前往东京任何地方都非常方便。最重要的是…

2026年3月28日 · 3 分钟阅读

刚到日本时，你的头等大事是什么？ 这是指在当地的 区公所（Kuyakusho） 登记住址，以更新您的 居留卡（Zairyu Card） 。如果没有登记住址，您将无法办理SIM卡、开设银行账户或签订长期租赁合同。 这基本上意味着您处于“数字孤岛”状态。 如果你还没找到长期居住的公寓，也没有朋友可以借住，你就需要一个临时但…

2026年3月25日 · 3 分钟阅读

在学习外语这一漫长且往往充满艰辛的旅程中，许多学习者都会陷入令人沮丧的“瓶颈期”：虽然记住了成千上万个单词，却似乎无法把它们串成一句通顺的话。 通常，问题并不在于词汇量不足，而在于缺乏坚实的 语法框架 。 今天，我想分享一个彻底改变了我学习方式的资源： 出口仁（Hitoshi Deguchi） ，一位日语语法教学的大师…

2026年3月22日 · 4 分钟阅读

在谷歌或必应的搜索栏下方，由人工智能生成的摘要（AI Overviews/SGE）正强势占据着首页的黄金位置。它们汇总并提炼互联网这片浩瀚的信息海洋，将答案直接呈现在用户眼前。 与此同时，原始来源链接——这些真正承载信息的载体——却被收纳到不起眼的角落，其存在几乎变得无影无踪。 在GPT 4或Gemini的聊天界面中，…

2026年3月21日 · 3 分钟阅读

许多新来者由于语言障碍、日程繁忙或普遍存在的“看病焦虑”，往往忽视了这一点。然而，这些体检是日本长寿文化的重要基石。以下是我的一手经验以及关于如何应对这一体系的分步指南。 别扔掉！你会发现： 凭证（特定健康检查）： 这是您的“黄金通行证”。上面印有您的姓名，请务必妥善保管，切勿遗失。 医疗机构名录： 接受该凭证的当地诊…

2026年3月19日 · 2 分钟阅读

最近，在参与一个人工智能辅助的电影项目时，我撞上了一堵无形的墙——这不是技术上的障碍，而是道德层面的障碍。 我当时正在使用 “Nano Banana” （Gemini的图像/视频模型）来生成关键帧。一张简单拍摄的、一名女子的手搭在床上的画面，竟被标记为“隐含性内容”。 一段在墓地里哀悼的沉重场景，则因包含“负面情绪”而…

2026年3月18日 · 3 分钟阅读

我经常在这个博客上分享我对理财规划的见解。对我来说，投资不仅仅关乎银行账户里的数字，更是一种理念。它关乎学会区分投资与消费，理解价值与价格的区别，以及掌握风险管理。 投资迫使你用不同的视角看待生活。在DCA（美元成本平均法）圈子里有句名言： “要么干脆别开始，要么做好至少持有5年的准备。” 五年听起来像是一辈子那么长，…

2026年3月15日 · 3 分钟阅读

如果你居住在日本，并且曾尝试申请银行卡、办理公用事业服务或注册在线服务，那么你很可能遇到过一道无形的壁垒：那就是 “全角字符”（Zenkaku） 的要求。 你正确输入了姓名或电话号码，但系统却弹出了红色错误提示。你检查了拼写——完全正确。那问题出在哪里呢？欢迎来到东亚字符编码的世界。 今天，让我们来详细解析全角与半角的…

2026年3月13日 · 2 分钟阅读

恭喜！如果您已通过邮寄收到绿色的 JP Post Bank 卡，那就快大功告成了。 不过，这张卡目前还无法“启用”所有服务，您还需要完成日本最传统的仪式之一： 登记您的个人印章（Inkan/Hanko） 。 根据一位读者的提问，以下是完成账户设置的最后几个步骤的详细说明。 收到卡片后，请前往任何一家当地的日本邮政银行（…

2026年3月12日 · 4 分钟阅读

如果您最近刚搬到日本，或者持长期签证在这里创业，那么开设银行账户很可能是您面临的首个重大障碍。 像三菱日联金融集团（MUFG）或三井住友银行（SMBC）这样的大多数“大型银行”，通常会拒绝在日本居留未满六个月的外国人提出的开户申请。然而，为了通过自动扣款支付房租、水电燃气费以及手机话费，你需要立即开设一个本地银行账户。…

2025年11月9日 · 3 分钟阅读

世界知名的巨硬公司（微软），这回真的硬了，基于数据安全的考虑，强力推动现代安全的连接方式。自2022年起在面向企业服务的邮箱中就已经淘汰了基本身份验证（账号/密码）。2024年9月更是宣布自2025年5月起个人用户的基本身份验证也将停止，现在有延期到2026年4月底了。 对于经常使用Outlook网站和APP以及一些大…

2025年11月2日 · 7 分钟阅读

熟悉我的友友都知道我经常折腾NAS，而我属于也在NAS部署了很多自托管的服务，这其中Docker是必不可少的。不同的NAS系统针对Docker有不同的解决方案，而Docker Compose是目前适用性最广泛额一个。 Docker Compose 配置文件是 YAML 格式的，通常是 docker compose.ym…

2025年6月4日 · 2 分钟阅读

玩NAS必然要折腾Docker，Docker可能是目前生态最广泛的应用平台了。除了大神们推荐的各种应用，在docker.com上也有很多好玩的东西，包括一些AIGC工具，一些私有云盘工具等。但是问题也来了，很多docker镜像应用不是面向中文用户开发的，所以也没有中文化。 前几天就有一位朋友跟我探讨Docker中的应用…

2024年12月23日 · 3 分钟阅读

前段时间装了NextCloud AIO，有友友说外网使用时，有时Office还是出错。还有友友问数据怎么迁移。所以把各种状况放在一起说一下。 https://www.foundersjp.com/zh/digital life zh/unriad nextcloud aio/ 经常折腾的友友可能会删除容器，甚至删除镜像…

2024年12月21日 · 2 分钟阅读

最近和朋友一起做项目，要协同办公，所以打算搭建一个功能强大的自托管协同平台。选来选去选择了NextCloud。选择它的原因有二：其一，它的功能丰富多样，涵盖了任务板、Office套件以及ToDoList管理等；其二，每个功能都配备了相应的移动端应用，使我们能够随时随地推进项目进程。 以前也在UnRaid中装过Docke…